乾燥肌の対策としてやったこと【顔編】

乾燥肌と対策と顔

先日、乾燥肌の人に評判がよいという、天然成分のみを使った目元・口元のクリームのサンプルをいただき、顔に塗ってみました。

が。なんか、かゆい……

ちなみに買うと4千円ほどする保湿剤。店員さんはお肌への安全性と保湿力をアピールしていましたが、やはり合わない人は合わない。というか、仮に合ったとしても、そんな金額続けらんない。

そして改めて思ったのは、『どんなに評判のよい化粧水やクリームでも、悪化させることはあっても今より良くすることはない』ということでした。

乾燥肌の対策は『保湿剤を塗る』だけじゃない

 現在。顔には皮膚科で処方された保湿剤(こちらは体にも塗ってます)か、ワセリンを塗っていますが、なんの問題もありません。まあ、時々おでこや口元に乾燥を感じることもありますが、年齢には勝てませんわ……

ここに至るまで、化粧水や乳液と色々試してきたのですが、最終的にたどり着いた乾燥肌対策は、『とにかく刺激を減らす』ことでした。

対策1:寝具は綿100%にし、メイクも石鹸で落ちるものに

乾燥肌と対策と顔2

化学繊維がアトピーや乾燥肌によくないそうなので、寝具など、顔に触れるものはとにかく綿にしました。シルクもいいそうですが、いかんせん高いので。

メイクは、ファンデーションは使わずに、日焼け止め効果があって、なおかつ余計な成分を含んでいないルースパウダーを使っています。パフもコットン(探せばあります)ですが、最近はそこまで考える必要はないかなと思い直し、ブラシを試しています。(きちんとしたものから百均の安物まで)

メイク道具は、素材よりも、パフもブラシもこまめに洗って清潔にするようにしました。

あとはこれまた余計な成分を含んでいないチークとアイブロウだけです。アイメイクはかゆくなるので、あまりしてないんですよね……どーせメガネかけちゃうし。

メイクよりも、クレンジングで乾燥肌が悪化するといいます。

乾燥肌でお悩みの方は、ひとつの対策として専用のクレンジング剤が必要なメイクをやめ、石鹸で落とせるメイクにするといいでしょう。

顔そりは、カミソリよりも電気シェーバーを使っています。カミソリは肌の表面が削られる感じがするので。眉毛から産毛剃りまで電動シェーバーでやっていますが、荒れたことはないです。

対策2:髪型を変えてみた

乾燥肌と対策と顔3

これは乾燥肌が原因なのかアトピーが原因なのかは不明ですが、毛先が当たる場所がカサカサするんですよね。乾燥すると余計に刺激を感じ、乾燥肌が促進されてるというか。

……めっちゃ顔に髪かかってる人見ては『かゆくならんの?』と不思議に思ってたんですが、気にならない人は気にならないのね……

一時は、髪を伸ばしてまとめてました。前髪も伸ばして、顔に当たらないよう顔のサイドに流れるよう編み込みにしてデコ出ししたり。

でもこのデコ出し、似合う人は似合うんだろうけど、私の場合はどうにも老けて見える……

たしかに、デコ出しの時は毛先が顔に当たらずかゆみもなかったんですよ。

が、老けて見える……

逆に、めっちゃ短くしてみました。

この辺は美容師さんの技術もありますが、髪の内側を短く切り、その上に長い髪をかぶせることで肌に触れずに浮かせる、というカットをしてもらっています。

美容師さんと相談しながら時間をかけて試行錯誤といった感じですが、以前のことを思うと顔のかゆみは軽減しました。

どうしても当たってしまう時は、ワセリンを塗って保護するといいと美容師さん談。

乾燥肌で顔にかゆみを感じる人は、美容師さんに相談してみてはいかがでしょうか。

難点は、頻繁に美容院に行かなきゃいけないってことですね。(2ヶ月ペース)

対策3:シャンプーにも気をつけよう

頭と顔は続いています。

シャンプーは顔に直接つけるわけじゃないけれど、やはり洗い流す時に顔に流れてきますからね。まあ、顔の乾燥肌で悩んでいる人は、すでにシャンプーにも気を使っているとは思いますが。

シャンプーを使わない『湯シャン』というものがあります。

はっきり言って、普通にシャンプー剤を使って洗うほうがずっと楽です。

手順として、

・獣毛ブラシで念入りにブラッシング(100回くらい通す)

・シャワーで丁寧に丁寧に頭皮をなでるように洗う

これだけっちゃあこれだけなんですが、相当念入りにやらないと、ベタつきを感じるんですよ……やり方が悪いのか、心なし頭皮が油臭い……

私の場合、それを気にしてこすりすぎたか、頭皮に傷が……悪化させてどーする!

現在は一日置きくらいに、泡で出る石鹸でシャンプーとクエン酸リンスをしています。乾かす時は、なるべく手早く、最初は高温で一気に水分を飛ばし、半乾きになったら徐々に温度・風量を下げて、最後は冷風。

合成シャンプーよりは乾燥を感じませんが、これに関しては未だ模索中……むしろ誰か教えて……(涙)

ひとまず私が顔の乾燥肌でやっている対策はこれくらいでしょうか。

まとめると、

  1. 肌に触れるものは綿100%
  2. メイクは最小限・石鹸で落とせるものに
  3. 毛先が顔への刺激になることも
  4. シャンプーも肌に優しいものを

これが私が保湿剤を塗る他にやっている、乾燥肌の対策・お顔編でした。

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